En sund kost spiller en vigtig rolle i vores overordnede sundhedstilstand. Det er derfor vigtigt at have en varieret kost, der indeholder alle de nødvendige næringsstoffer, som kroppen har brug for. I denne artikel vil vi fokusere på to vigtige næringsstoffer, nemlig vitamin B og antioxidanter, og hvordan de påvirker kroppen positivt. Vi vil også …
Citronsyre og Folsyre: Gode kilder til vitamin B og antioxidanter
